Kundalini-Yoga im Schubi-Du Kufstein
"Komm rein und fühl dich wohl!"
In diesen 75 Minuten tauchen wir in die transformative Welt des Kundalini-Yoga ein.
In diesem geschützten Raum lassen wir den Stress des Alltags bewusst hinter uns und erleben eine tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
Mit kraftvollen Atemtechniken und dynamischen Körperhaltungen heben wir unsere Energie auf ein neues Level und verleihen unserer natürlichen Strahlkraft neuen Glanz.
Nach der Stunde wirst du dich entspannt, klar, frei und leicht fühlen. Ich bin überzeugt davon, dass du mit regelmäßiger Übung feststellen wirst, wie viel gelassener und ruhiger du mit den Herausforderungen des Alltags umgehst.
Diese 75 Minuten sind für jedermann geeignet und du brauchst keine Vorkenntnisse.